Самопреглед на гърдата

2023 Автор: Wallace Forman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-11-27 18:20

Лекарите препоръчват на жените на възраст над 25 години да извършват самопреглед на гърдите всеки месец, за да търсят промени в тъканите на гърдата. Ако промените са неясни, трябва да се потърси лекар. Жените с повишен семеен риск трябва да започнат самоизследването от 18-годишна възраст и след консултация с гинеколога да предприемат индивидуални мерки за ранно откриване. От 40-годишна възраст жените имат възможност да участват в австрийската скринингова програма за рак на гърдата.

навигация

продължавай да четеш
повече по темата
Съвети, изтегляния и инструменти
Ползи и рискове от самоизследване
Как се прави самоизследването?

Ползи и рискове от самоизследване

Според изчисления на лекарите, около 80% от всички тактилни находки на злокачествено заболяване (злокачествен тумор) са открити от самите жени като случайни находки, но в напреднал стадий. Малки, повърхностни тумори в ранните стадии могат да бъдат открити само в отделни случаи чрез самоизследване.

Експерти от Cochrane Collaboration, международна научна мрежа, изследваха предимствата на самоизследването в големи проучвания и не откриха намаляване на смъртността от рак на гърдата. Проучванията също така показват, че жените, които са правили самоизследвания, са почти два пъти по-склонни да имат биопсии (тъканни проби), отколкото групата жени, които не са правили самоизследвания.

И все пак учените признават, че повишаването на осведомеността на жените за предупредителните знаци за рак на гърдата в различни страни може да е помогнало за намаляване на смъртността от рак на гърдата. Поради това те препоръчват на жените да внимават за предупредителни признаци на рак на гърдата и ако е необходимо, те да бъдат прегледани от лекар. Тук ще намерите обобщение на резултатите от проучването на английски език.

Забележка Самоизследването не замества мамографията!

Как се прави самоизследването?

Най-доброто време да се изследвате е една седмица след началото на менструалния Ви цикъл. Тогава жлезистата тъкан е мека и може лесно да се изследва. Жените в постменопауза е най-добре да се самоизпитат в същия ден от месеца.

По време на самоизследването гърдите първо се оглеждат в огледалото и се проверяват за видими промени, в две позиции: първо, ръцете се спускат и поддържат на ханша, а във второто се повдигат и ръцете се сгъват зад главата. В изследването палпация трябва да се извършва едновременно , докато стои и в легнало положение. Промените могат да се усетят по-добре под душа с мокра кожа. Когато лежите, едната ръка се повдига зад главата. Гърдата се изследва до подмишницата за забележими удебеления, бучки и преди всичко видими промени.

Самопрегледите ще ви създадат усещане за текстурата на гърдите и "нормалните" нередности. Можете да наблюдавате как нормално гърдите се променят по време на месечния цикъл. Ако забележите някакви нови промени, като бучка, трябва да се консултирате с лекар. Вашият лекар ще ви покаже - например по време на профилактичен преглед или гинекологичен преглед - как да изследвате правилно гърдите си и кои възможни предупредителни знаци да обърнете внимание.

Самоизследването стъпка по стъпка

Първо погледнете гърдите си в огледалото в две позиции: след като ръцете ви са спуснати надолу и бедрата ви се поддържат

Етап 1:

Първо погледнете гърдите си в огледалото в две позиции: Първо, ръцете ви са спуснати надолу и бедрата са подпрени.

Стъпка 2:

Във второ положение ръцете се повдигат и ръцете се сгъват зад главата. Погледнете гърдите отпред и от двете страни. Потърсете видими промени като вдлъбнатини, издутини или прибирания в зърното.

Стъпка 3:

След това направете палпаторно изследване на двете гърди. Използвайте пръстите на плоската си ръка, за да усетите гърдите при поглаждащи движения, десния гръден кош с лявата ръка и левия гръден кош с дясната ръка.

Стъпка 4:

Вдигнете ръката си и огледайте гърдите си до подмишницата за забележими бучки, бучки и промени. Внимателно опипвайте всяка четвърт от гърдата. Необходимо е малко повече натиск за по-дълбоките области на тъканите.