Бебешки блус

Съдържание:

Бебешки блус
Бебешки блус

Видео: Бебешки блус

Видео: Бебешки блус
Видео: Бебешки блус (2008) Бг субтитри 2024, Март
Anonim

Следродилна депресия

Девет месеца бременност: бебето най-накрая пристигна. Всъщност има всички причини да бъдете щастливи. Но някои жени не са. Сълзите, страховете и притесненията прикриват чувствата на щастие и оставят усещането за майчинство все още скрито. Криза или депресия често възниква във връзка със значителни преживявания, които трябва да бъдат преработени. Раждането на дете е конкретен пример…

навигация

  • продължавай да четеш
  • повече по темата
  • Съвети, изтегляния и инструменти
  • Следродилна депресия
  • Как партньорите могат да подкрепят
  • Следродилна психоза
  • Кого мога да попитам?
  • Как ще бъдат покрити разходите?

Следродилна депресия

Психичните кризи след раждането включват бебешки блус, следродилна депресия и следродилна психоза. Приблизително всяка шеста жена страда от следродилна депресия след раждането. Различни симптоми - като безразличие, безрадост, състояния на изтощение, затруднено сън и концентрация, чувство за вина и повишена тревожност - които продължават да продължават дълго време, могат да показват следродилна депресия. Депресията обикновено се развива през първите три месеца до една година след раждането. Това психично заболяване може да бъде придружено от физически симптоми, като сърцебиене и болка в сърцето, редуващи се усещания за топлина и студ, световъртеж и треперене.

Как можете да предотвратите?

Бременността и майчинството носят редица нови преживявания с тях. За да се гарантира, че те се запомнят възможно най-положително, експертите имат няколко съвета:

  • Обсъдете всичко, което ви притеснява и притеснява.
  • Дори по време на бременност помислете как едно бебе ще промени живота ви. Говорете с партньора си за това как можете да се справите заедно с новата ситуация.
  • Планирайте допълнителна подкрепа след раждането и я организирайте своевременно.
  • Включете партньора си в гледането на бебето.
  • Опитайте се да направите възможно най-малко промени в живота по време на бременност и през първите няколко месеца след раждането (напр. Преместване на къща, смяна на работата).
  • Планирайте почивка през деня, например когато бебето спи.
  • Отделете време за себе си - планирайте дейности, срещайте се с приятели, отпуснете се и т.н.
  • Направете контакти с други майки и споделете опит.

Причини за следродилна депресия

Причините за този тип депресия могат да бъдат много. Експертите подозират, че това се дължи на хормонални промени или травматични раждания - като неочаквано цезарово сечение. Трудни житейски ситуации като трудна връзка с партньора, проблеми в семейството или финансови затруднения също могат да бъдат възможни причини. Жените, които са били в депресия преди бременността, са по-склонни да развият следродилна депресия, отколкото жените, които никога преди не са имали депресия.

диагноза

Диагностика и терапия

Диагнозата следродилна депресия се поставя чрез подробна дискусия с лекар. Видът на лечението зависи от тежестта на депресията. Лекарят може да предпише лекарствена терапия или психотерапия. Тези възможности за лечение често се комбинират. Терапията може да се провежда амбулаторно или в тежки случаи на стационарно лечение. Ако следродилната депресия не се лекува, отношенията майка-дете могат да бъдат трайно нарушени. Новороденото бебе се нуждае от много внимание и грижи, които болната майка често може да даде само в ограничена степен. Съществува риск новороденото да остане емоционално недостатъчно. Резултатът може да бъде сериозно взаимодействие между майка и дете.

Как партньорите могат да подкрепят

Мъжете също могат да допринесат за предотвратяване на следродилна депресия:

  • Придружавайте бъдещата майка по общия им път към ставане на родител по време на бременност.
  • Отделете време за вашия партньор и вашето потомство.
  • Обсъдете притесненията с партньора си.
  • Обменяйте идеи с приятели или с други родители.
  • След раждането сексуалността обикновено не е във фокуса на връзката. Опитайте се да намерите други начини да покажете своята привързаност. Не прилагайте натиск.
  • Опитайте се да се отнасяте положително към външната подкрепа.

Ако жената страда от следродилна депресия след раждането, партньорът може да ви подкрепи с някои мерки, например:

  • Насърчете майката да потърси професионална помощ или да я организира сама.
  • Извършвайте ежедневни дейности (например пазаруване, домакински задължения).
  • Поемете / организирайте грижите за децата.
  • Уверете се, че майката получава достатъчно сън.

Партньорите обаче трябва да се грижат и за собственото си здраве. Можете сами да потърсите помощ, ако забележите, че ситуацията ви надминава главата. Разбираемо е само, че в предизвикателни ситуации не можете да направите всичко сами. Помислете и за благосъстоянието на вашето дете или вашите деца.

Следродилна психоза

Следродилната психоза е сравнително рядка и засяга само около един процент от жените. Обикновено се развива през първите две седмици след раждането, но може да се развие и от следродилна депресия. Следродилната психоза се счита за най-тежката форма на постнатална криза. Тази психоза се характеризира, наред с други неща, от факта, че засегнатите жени губят връзка с реалността или страдат от заблуди. Следродилната психоза прави медицинското лечение абсолютно необходимо. В повечето случаи постъпването в болница с психиатрично отделение е неизбежно.

Партньорите също могат да подкрепят новородената майка с следродилна психоза. Позволете на специалистите да ви посъветват за това. Не се страхувайте сами да потърсите помощ, ако тази предизвикателна ситуация е много обезпокоителна за вас.

Кого мога да попитам?

За диагностика на психична криза след раждането можете да се свържете със следните кабинети:

  • Общопрактикуващ лекар
  • акушерка
  • Психотерапевт
  • клиничен психолог
  • Психиатър
  • Болница с психиатрично отделение

Можете също да намерите помощ и съвети под следните връзки:

  • Центрове за консултации за жени (мрежа от австрийски центрове за момичета и жени - мрежата е обединение от 50 центъра за консултации за жени и момичета от всички девет федерални провинции.)
  • Женски здравни центрове (www.fgz.co.at)
  • Центрове за семейни консултации (www.familienberatung.gv.at)
  • Акушерски център (www.hebammen.at)
  • Намерете групи за подкрепа

Как ще бъдат покрити разходите?

Психотерапията е основно частна услуга, която не се заплаща от здравното осигуряване. Въпреки това, здравноосигурителните компании отпускат субсидия на терапевтична сесия за така наречените "заболявания, свързани с болестта". Покритието на разходите за психотерапия от здравното осигуряване се регулира по различен начин в австрийските федерални провинции.

Субсидиите се извършват, ако:

  • психотерапията е необходима за лечение на заболяване,
  • психотерапията се извършва от лица, упълномощени да практикуват тази терапия самостоятелно.

Въпреки това, за да се даде възможност на определен брой пациенти да покрият изцяло разходите за психотерапия (различни решения и модели в зависимост от федералната държава), отделните психотерапевти разполагат с две до четири каси. Ако е налична такава проверка, пациентът няма да понесе никакви разходи за терапията. Можете да получите информация за възможността за психотерапия на болничен лист от вашата здравноосигурителна компания. Участието в група за самопомощ обикновено е безплатно. Някои групи за самопомощ обаче начисляват малка вноска за разходи. Можете да намерите подробна информация в Психотерапия.

Изчерпателната брошура на Виенския социален фонд Всъщност трябва да се радвам, съдържа интересни факти за следродилната депресия. Той предоставя информация за клиничната картина и различните възможности за лечение на заболяването.