Физически промени при момичетата

2023 Автор: Wallace Forman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-25 11:04

Физически промени при момичетата

Пубертетът е характерен за началото на прехода от дете към възрастен. Тялото расте и се променя доста бързо за относително кратък период от време. Много различни събития водят до напълно израснало тяло - и това, което е известно като полова зрялост.

През това време в тялото се извършват особено голям брой промени - някои от тях са видими отвън, други се случват по-скрити в тялото и често не се забелязват съзнателно. Освен това юношите например се откъсват от родителите си, когато пораснат, формират се интереси и емоциите могат да бъдат бурни.

Промените в израстването не се случват за една нощ; процесът отнема няколко години. Пубертетът е различен за всеки. При някои започва по-рано, при други по-късно. Първите признаци на пубертет се появяват при момичета между около девет и тринадесет години.

навигация

• продължавай да четеш
• повече по темата
• Съвети, изтегляния и инструменти
• Растеж и форми на женското тяло
• Сексуално развитие и хормони
• Развитие на гърдите (Телархе)
• Косата на срамната и подмишниците
• Ремоделиране в мозъка
• Преждевременен пубертет (Pubertas praecox) - Забавен пубертет (Pubertas tarda)

Растеж и форми на женското тяло

Когато започне пубертетът, колко дълго продължава и как завършва, варира. Още преди да се забележи отвън, че пубертетът е започнал, хормоните дават началния сигнал за ремоделиране на мерките в организма. Един от първите признаци на физическа промяна е бързият растеж на тялото. Това променя размера, но и пропорциите на изместване на тялото. Не винаги всички части на тялото растат едновременно. Чрез повишено производство на растежен хормон соматотропин (STH), както и на инсулиноподобния растежен фактор 1 (IGF-1) - и под въздействието на половите хормони - тялото започва да расте и скелетът (костите) да узрява. Стават видими първите признаци на женска форма на тялото (гърди, по-широки бедра спрямо талията, по-изразени бедра). Това отчасти се дължи на развитието на костите и мускулите, но и на разпределението на мазнините. Момичетата, например, са склонни да прикрепят мастна тъкан към таза и бедрата, отколкото момчетата, а момчетата, например, към корема и горната част на тялото.

Възможно е понякога момичетата да не се чувстват наистина комфортно в своето „ново“женско тяло. Те се опитват да се отърват от любовните дръжки с едностранчиви диети и гладни диети. В дългосрочен план обаче те едва ли донасят успех. Напротив: те могат да навредят на тялото и обикновено водят до повече килограми от преди. Тези, които искат да бъдат стройни, по-добре се ръководят от здравословна, балансирана диета. Между другото, по-добро усещане за тялото може да се постигне и чрез упражнения. Повече информация за движението.

Сексуално развитие и хормони

„Мерките за ремоделиране“и хормоналните промени са свързани с производството на полови хормони. Както мъжките (андрогени), така и женските хормони (естрогени) са необходими за сексуалното развитие на тялото. Мъжките хормони присъстват много по-малко при момичетата, отколкото при момчетата. Първичните полови характеристики зрели (яйчници, матка, вагина). И се развиват така наречените вторични сексуални характеристики като гърдите или подмишниците на жената и интимната коса (срамната коса). Всички тези промени не се случват за една нощ, а с годините. Особено поразителен момент в пубертета на момичетата е първият менструален цикъл (наричан още менархе). Повече информация за менструацията.

Промените по време на пубертета, за огорчение на много тийнейджъри, могат да се проявят и в мазна кожа и пъпки - в някои случаи дори акне.

По време на пубертета жлезите също се активират, което ви кара да се потите повече и да миришете различно. Следователно личната хигиена, като например редовен душ, е особено важна. Повече за личната хигиена има в брошурите:

• Любов, секс и подобни на младежкото служение
• съвети за секс 'n' - тяло и здраве на германския BZgA.

Развитие на гърдите (Телархе)

Когато растежът на гърдите започне и колко дълго трае, варира от човек на човек. Това развитие се контролира и от хормони. Развитието на гърдите отнема години. Известно време преди първата менструация и под въздействието на хормони, тялото обикновено започва да изгражда жлезиста, мастна и съединителна тъкан. Гърдата е проектирана, наред с други неща, да може да кърми бебе с помощта на млечните жлези.

Понякога гърдите се развиват с различна скорост през пубертета - така че едната да е по-голяма от другата. Също така, след като растежът на гърдите завърши, гърдите може да не са с еднакъв размер и да се различават малко. Формата на гърдата също може да бъде много различна. Това е генетично обусловено и варира при жените. Гърдите също могат да бъдат много нежни.

Косата на срамната и подмишниците

С пубертета растат и първите срамни косми (pubarche) - върху така наречената Венерина могила, по външните „вагинални устни“(Венерини устни, вулвални устни, срамни устни). Това също е напълно нормално и от своя страна може да бъде много различно. По-малко или повече коса, по-светла или по-тъмна и т.н. Освен това се развива косата на подмишниците. Много момичета премахват интимни (срамни) и подмишници по естетически причини. Това обаче не е задължително по медицински или хигиенни причини. Във всеки случай човек трябва да бъде много внимателен, когато премахва космите. Кожата е много чувствителна в тези области и може лесно да се раздразни и например да се възпали.

Ремоделиране в мозъка

Много промени се случват и в главите на момичетата и момчетата. Клетките умират, връзките също, възникват нови, съществуващите връзки се укрепват. Оформят се когнитивните способности (напр. Внимание, памет, интегриране на информация и самоконтрол). Абстрактното мислене се подобрява през пубертета. Юношите възприемат по-интензивно стреса и приятните стимули. Контролът на ритъма сън-събуждане (също от мозъка) също се променя. В резултат на това юношите често спят по-късно, отколкото преди пубертета. Освен това растат и други органи, например сърдечният мускул по време на пубертета.

Преждевременен пубертет (Pubertas praecox) - Забавен пубертет (Pubertas tarda)

Пубертетът е различен за всеки. При някои започва по-рано, при други по-късно. Първите признаци на пубертет се появяват при момичета между около девет и тринадесет години. Вторичните сексуални характеристики като гърдите обаче могат да се проявят по-рано. Това може да има различни причини и да бъде напълно нормално. Във всеки случай ранното настъпване на пубертета (напр. Преди 8-годишна възраст) трябва да бъде изяснено с медицинска гледна точка, за да бъде в безопасност. За това можете да се обърнете към специалист по педиатрия.

Дори ако пубертетът не се развие, това трябва да бъде изяснено от лекар, например ако менархе (първата менструация) не настъпи. Ако развитието на пубертета вече е започнало да спира внезапно или продължително, това също трябва да се обсъди с лекаря.

Както преждевременното начало, така и забавеният пубертет трябва да бъдат изяснени бързо, наред с други неща, защото забавянето в развитието често означава голяма несигурност за засегнатите - и може да възникне въпросът дали нещо не е наред.